Tuesday, May 19, 2009

1. nap

* Reggeli
2 dl ásványvíz, savanyúbb alma
* Ebéd
Tetszőleges mennyiségű brokkoli párolva és enyhén megsózva.
* Vacsora
Főtt, vagy füstölt sonka.

2. nap

* Reggeli
2 dl ásványvíz, savanyúbb alma
* Ebéd
Répaturmix cukor nélkül, kevés tejjel.
* Vacsora
Főtt, vagy füstölt sonka.

3. nap

* Reggeli
2 dl ásványvíz, savanyúbb alma
* Ebéd
2 főtt tojás, citrommal.
* Vacsora
Saláta és gyümölcs tetszőleges mennyiségben.

4. nap

* Reggeli
2 dl ásványvíz, savanyúbb alma
* Ebéd
2 főtt tojás, retek, hagyma, paradicsom.
* Vacsora
Gyümölcsök és natúr joghurt.

5. nap

* Reggeli
2 dl ásványvíz, savanyúbb alma
* Ebéd
Paradicsomleves tetszőleges mennyiségben
* Vacsora
Párolt zöldségek, tetszőleges mennyiségben.

;;